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金縛りの原因が疲れか心霊現象か見分ける方法

金縛りにあったんだけどこれって幽霊のしわざ？

身体が動かないだけの金縛りなら疲労が原因です。

同時にポルターガイスト現象や怪奇現象が起こるならその金縛りは霊の仕業によるもの。

取り憑かれている可能性もあるのでお祓いをやってみても良いかもしれません。

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金縛りの原因は2つ

金縛りとは、意識はあるのに身体が動かない状態をいいます。ただ目だけは動かせるので視界を確認することができます。

そして金縛りの原因には疲れと心霊現象の2つが考えられます。

どちらが原因となっているかは金縛り時の状態で見分けることができます。

疲れによる金縛りの場合

疲労による金縛りは、睡眠不足だったりストレスを抱えているときに起こりやすくなります。

脳が起きていて身体が寝ている状態をレム睡眠と言い、ちゃんと眠れていないときはレム睡眠時に目覚めやすくなります。

症状としては身体が動かせないだけです。自然に眠りにつくので次に気がついたら朝になっていることが多いです。

心霊現象による金縛りの場合

基本的には疲れによる金縛りと一緒でふと目が覚めて身体が動かなくなります。

しかし心霊現象の場合はここに様々な症状が追加されます。

金縛りのときにこんな現象が起きたら霊のせいかも

  • 目の前に黒い影や幽霊が見えるなどの幻覚
  • 赤ちゃんの声や叫び声、足音が聞こえるなどの幻聴
  • 身体を押さえつけられるような圧迫感
  • 息ができない
  • 部屋に誰かが入ってくる
  • 身体を引っ張られる
  • 人の気配がする
このような状態になるなら心霊現象だと考えて間違いありません。

心霊現象が起こるということは霊に取り憑かれている、あるいは家に霊が住み着いていると考えられます。

除霊やお祓いを考えてみてもいいかもしれません。こちらの記事でお祓いのやり方を紹介しているので参考にしてみてください。

お祓いのやり方。1分で霊が祓える効果抜群の方法を紹介

霊にとり憑かれているかも…、そう思ったらまずは自分で出来る簡単なお祓いを試してみてください。

塩やお札の他にも、水道水やファブリーズを使うちょっと変わったお祓い方法を紹介しています。

「自分でお祓いするのはちょっと怖い…」と不安な方のために、プロの専門家に相談する方法も紹介しています。


最後に

金縛りは決して珍しいものではなく誰にでも起こりうる現象です。

霊的なものでなければ原因は疲労なので十分な休息をとるようにしましょう。
よろしければこの記事を「参考にする or しない」を教えてください。回答結果は記事の改善に役立てたいと思います。

参考にする 172 参考にしない 23

こちらの記事も読むと、さらに役立ちます

簡単に抜け出せる！金縛りを解く方法

簡単な金縛りの抜け出し方は次のようになります。

1. 深呼吸をする
2. 身体の一部分を動かしてみる
3. 全身を一気に動かす
4. 事前に金縛りにあうことを想定しておく

大事なのは落ち着くことです。

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